Нутрициолог Шестакова: людям с диабетом и лишним весом не стоит есть много арбуза
Людям с диабетом и лишним весом может навредить переедание арбузов. Это связано с высоким содержанием фруктозы и сахара, заявила нутрициолог и кардиолог Марина Шестакова.
«В больших количествах арбуз опасен для тех, у кого есть лишний вес, диабет, инсулинорезистентность, а также жировой гепатоз печени», — рассказала врач в своем Telegram-канале.
Нутрициолог подчеркнула, что за один раз стоит съедать не более 150 граммов арбуза.
Ранее главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал, чем могут навредить проглоченные косточки арбуза. По словам эксперта, они не опасны для здоровья, но в больших количествах могут вызвать проблемы с кишечником.
Подпишитесь и получайте новости первыми Читайте также Поколение зомби: как украинских детей и взрослых настраивают против России На Западе отреагировали на отставку министра обороны Украины Резникова Седан "Москвич 6" запустили в серийное производство: главное Переговоры Путина и Эрдогана: главные заявления лидеров двух стран 170 лет генералу, который спас Россию