Психолог Лобанова назвала осеннюю хандру вероятным симптомом серьезного заболевания
Осенняя хандра, появляющаяся у большинства людей с наступлением холодов, может являться симптомом депрессии. Об этом заявила «Известиям» медицинский психолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова.
Специалист подчеркнула, что в норме осенняя хандра быстро проходит и человек легко адаптируется к новым краскам и временам года. Однако в более существенных случаях подобное состояние может перетечь в депрессию.
Диана Лобанова отметила, что депрессия характеризуется частым сниженным настроением, снижением интереса или удовольствия от деятельности, которая раньше приносила положительные эмоции, а также повышенной утомляемостью.
Она рекомендовала обратиться к медицинскому психологу в случае обнаружения подобных симптомов. Специалист должен провести диагностику на наличие расстройства и с помощью краткосрочных методов психотерапии поможет справиться с депрессией за пару месяцев без последствий.
Ранее сообщалось, что навязчивые мысли могут свидетельствовать о расстройстве психики.
Подпишитесь и получайте новости первыми Читайте также Пакет поправок в УК РФ о "военном времени", принятый Госдумой Актер Сергей Пускепалис погиб в ДТП Ростовский стример круглосуточно транслирует работающую газовую плиту